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ART and YOGA STUDIO

Yugawara Yoga Contact

自然の中で、本当の自分を思い出そう

ヨガで、心と体を強く、しなやかに

ヨガは人生を楽しむための道具です

ヨガが初めてでも、体が硬くても心配ありません。

ヨガをやってみたいな。。。それだけでいいのです。

C.D GARCONS DEUX ギャルソン17aw 前身頃コットン ウールスイングトップ Size-M ジャケット ブルゾンブランド古着大名店【中古】 オフホワイト/OFF-WHITE 【18AW】【STRIPE ZIP HOODIE】サイドロゴジップアップパーカー(S/ブラック)【OM10】【メンズ】【306081】【新古品】bb20#rinkan*N

ヨガクラススケジュール

 SLOW-FLOW YOGA

* Yoga Contact 通常クラススケジュール*

各月のスケジュールは、下の方に手書きのカレンダーが貼り付けてあります。

クロムハーツ/Chrome Hearts 【SHOT GLASS SET/ショットグラスセット】ロゴ刻印グラス(ブラック×シルバー/総重量162.81g)【SJ02】【小物】【714091】【中古】bb82#rinkan*Aクロムハーツ/Chrome Hearts 【STAR BAND/スターバンド】シルバーリング(9号/シルバー/10.18g)【SS07】【小物】【413091】【中古】bb17#rinkan*B

*10分前にドアを開けますので、その頃お越しください。

月により、追加のクラスやお休みなどあります。このページ内、レッスンカレンダーをご確認ください。

どの曜日のクラスも、ご都合に合わせて、ご参加いただけます。予定が変更になる場合がございますので、前日の夜21時までにメールでご予約ください。定員各クラス8名。

 (男性の個人レッスンの場合、ご紹介のあった方のみの受付にさせていただいております)

シュプリーム/SUPREME 【00SS】【Box Logo Tee】GucciグッチボックスロゴTシャツ(L/ホワイト×レッド)【OM10】【メンズ】【012081】【中古】bb76#rinkan*Cクロムハーツ/Chrome Hearts 【NARROW V BS FLR/ナローVBSフレアバンド】アフターパヴェダイヤリング(21.5号/シルバー×クリア/16.87g)【SS07】【小物】【413081】【中古】【P】bb62#rinkan*B

クラス料金(税込)

(定員8名までのクラスです)

お月謝/4回¥7000

        マンスリーパス¥11000

  ドロップイン(1回)/¥2200

バーバリープローサム/Burberry PRORSUM カシミアショールカラーニット(XS/グリーン)【SB01】【メンズ】【513091】【中古】[less]bb51#rinkan*Bシュプリーム/SUPREME 【19SS】【Shoulder Bag】ロゴ総柄ナイロンショルダーバッグ(レッド)【SB01】【小物】【203091】【中古】bb10#rinkan*S

(お月謝の場合、お休みされた場合は、次の月での振替が可能です。)

*個人指導料金*

パーソナルトレーニング(税込)

シュプリーム/SUPREME 【Box Logo Tee】2002年タグボックスロゴTシャツ(L/ネイビー)【HJ12】【メンズ】【016081】【中古】bb75#rinkan*Bクロムハーツ/Chrome Hearts 【CH O RING TINY CH CRS/オーリングタイニークロス】4スタックチャームシルバーブレスレット(シルバー/42.38g)【OS06】【小物】【014091】【中古】bb62#rinkan*B

◎アーサナレッスンのみ

1時間半 1回¥7700〜

NEW!3ヶ月有効5回チケット

(通常料金より¥3500割引になります)

エーケーエム/AKM 【18AW】【K159-WOL020】ストーンウォッシュカモフラクルーネックニット(L/ブルー×ブラック)【BS99】【メンズ】【813091】【中古】bb94#rinkan*Sシュプリーム/SUPREME 【19SS】【Organizer Pouch】ロゴ総柄ナイロンポーチ(レッド)【HJ12】【小物】【203091】【中古】bb205#rinkan*S

◎アーサナレッスンの出張指導の場合

1時間半¥11000〜

 (出張の場合は、距離によりますが、基本¥11000〜プラス交通費となります)

*トータルヒーリングヨガサポート*

随時受付中!

トータルヒーリングヨガサポートは、アーサナだけでなく、呼吸法、瞑想、カウンセリング、ヒーリングを、おひとりおひとりのニーズに合わせ行い、その方の目標に向けて、サポートしていきます。詳細は、上のバナーから、「お知らせ」のページをクリックしてご覧ください。

クロムハーツ/Chrome Hearts 【FILIG/CROSS-SM/フィリグリークロスS】wレザーブレイドネックレス(S/シルバー×ブラック/総重量94.84g)【FK04】【小物】【703081】【中古】bb210#rinkan*Bクロムハーツ/Chrome Hearts 【22K NECKCHAIN R16/ロールチェーン16inch】ゴールドネックレス(16inch/イエローゴールド/7.1g)【NO05】【小物】【317071】【中古】【P】bb69#rinkan*A

料金/1時間半 ¥12000

   2時間  ¥16000

   2時間半 ¥20000

*メールでの一ヶ月間アフターフォロー付きです。

*カウンセリングだけの場合は、Skypeもしくは、FaceTime可

クロムハーツ/Chrome Hearts 【BEANIE CASH/レザーパッチビーニー】BEANIE CASH/レザーパッチコットンニットキャップ(ブラック)【SJ02】【小物】【203091】【中古】bb87#rinkan*Bルイヴィトン/LOUISVUITTON 【M64464/モノグラム ポルトフォイユ・サラ】バードモチーフ財布(ブラウン)【SB01】【小物】【302091】【中古】bb33#rinkan*A

*スーパーヴィジョン*

インストラクターの方たち向けに、アドバイスやご相談を受けるセッション枠を設けています。

一対一でのセッションとなります。

教える上での悩みや、ご相談など、サポートをさせていただきます。yoga contactの生徒さん以外でも大丈夫です。

マインドシーカー/MINDSEEKER 【17AW】【MS-172-015】ロゴワッペンクラッシュ加工ハイネックニット(M/グレー)【BS99】【メンズ】【603091】【中古】bb223#rinkan*Aシュプリーム/SUPREME 【12AW】【Three Six Mafia Tee】スリーシックスマフィアプリントTシャツ(M/グレー)【NO05】【メンズ】【122081】【中古】【P】bb147#rinkan*B

*料金 1時間 ¥5500

    2時間 ¥11000

(メールでご予約ください)

 *SkypeもしくはFaceTime可

*Yoga Contactアートセッション個人 *

料金 1時間半 ¥12000

 詳細は、お知らせのページをご覧ください。

個人レッスン、トータルヒーリングヨガサポート、スーパーヴィジョン、アートセッションは、レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程をお知らせください。随時ご予約受け付けております。お問い合わせください。出張も追加料金がありますが、可能です。

ヨウジヤマモトプールオム/YOHJI YAMAMOTO POUR HOMME フリンジポケットウールジャケットコート(S/ブラック)【BS99】【メンズ】【103091】【中古】[less]bb127#rinkan*Bシュプリーム/SUPREME ×ルイヴィトン/LOUISVUITTON 【17AW】【LV Downtown Sunglasses】ラウンドフレームサングラス(ブラウン)【HJ12】【小物】【404081】【中古】bb223#rinkan*S

(注意)レギュラークラス以外は、当日のキャンセルの場合100%のキャンセル料がかかります。

ご事情があり延期されたい場合は、前日までに延期のご連絡をいただければ対応いたします。

レギュラークラスは、Slow-Flow yogaという、呼吸とともに流れるように動いていくヨガです。体をきれいに整えて、しっかりと内側に筋肉をつけていきます。心と体のバランスをとり、人生を自分らしく、楽しんで生きていかれるように、ヨガを始めてみませんか?

小学生から70代の方まで参加してくださっています。

年齢経験問わずどなたでもご参加いただけます。

ルイヴィトン/LOUISVUITTON ガストンV総柄スリッポンスニーカー(5/ブラック調)【SB01】【メンズ】【小物】【903091】【中古】[less]bb13#rinkan*Bシュプリーム/SUPREME 【19SS】【Shoulder Bag】ロゴ総柄ナイロンショルダーバッグ(レッド)【NO05】【小物】【303091】【中古】bb131#rinkan*S

アスリートヨガ

(子供、大人、個人、チーム)の指導につきましては,お問い合わせください。下記リンク先、アスリートヨガ事務局のサイトもご覧ください。

一般社団法人アスリートヨガ事務局、アスリートヨガ指導員に認定されています。下記詳細ページをご覧ください。

シュプリーム/SUPREME 【17AW】【Shoulder Bag】ミニボックスロゴナイロンショルダーバッグ(ブラック)【NO05】【小物】【821091】【中古】bb170#rinkan*Bクロムハーツ/Chrome Hearts 【DBL NARROW VINE BAND/ダブルナローヴァインバンド】シルバーリング(7号/シルバー/13.72g)【HJ12】【小物】【621091】【中古】bb14#rinkan*B

お問い合わせは、ページトップのe-mailからもどうぞ。

1月のレッスンカレンダーです↓

オフホワイト/OFF-WHITE 【19SS】【MONALISA SUPER MEGA OVER】モナリザプリントオーバーサイズTシャツ(S/ホワイト)【NO05】【メンズ】【404091】【新古品】bb20#rinkan*Nゴローズ/goro's 【SVフェザー 左向き】ネックレストップ(大/シルバー/2.20g)【HJ08】【小物】【106091】【中古】bb297#rinkan*S

(アシュタンガヨガやアスリートヨガなど少しハードなシークエンスを組み込んで行います。新しいポーズをやってみたい方にもオススメです。レベルに関係なく、どなたでもご参加いただけます。)

リ=リラクゼーションヨガ

 (アーサナは軽めに短く、呼吸法と瞑想を加えます)

クラス情報についての詳細は、お知らせのページとヨガクラスについてのページもご覧ください↓

*Yoga Contactへのアクセス*

(電車でお越しの場合)

9:40からのクラスにご参加の場合、湯河原駅より9:15発真鶴駅行きコミュニティーバスに乗っていただくとちょうどいいです。ゆめ公園で下車、湯河原カントリークラブ方面へ、徒歩10分ほど。11:30からのクラスにご参加の場合は、10:45真鶴駅発コミュニティーバスです。

その他路線バスですと、前栗場か白沼田で下車、徒歩20分ほど(上りです)バスの本数が少ないのでお気をつけください。

帰りにつきましては、次に個人レッスンが入っていない場合は、路線バスのバス停か、駅の近くまでお送りすることも可能です。

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駐車スペースございます。

ナビを使ってこられる方には住所をお伝えします。

クラスの様子

クロムハーツ/Chrome Hearts 【22K SCRL BAND/22K スクロールバンド】ゴールドリング(9号/イエローゴールド/15.39g)【SS07】【小物】【825091】【中古】bb17#rinkan*A

IYCヨガベーシックSlow Flow Yoga

定期的に指導者養成コースを行っています。

今までの養成コースは、プロフィールのページに載せてあります。

ご希望がございましたら、開催いたしますので、上記以外の開催日リクエストなどお知らせください。人数が集まれば、出張でもお受けします。

ラジヨガ体操指導者養成コースもあり。

ケンハラクマ先生のインターナショナルヨガセンター ホームページはこちら↓

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エネルギーヒーリング

浄化とチャージセッション*40分

ご希望の方は、クラス以外の時間でお問い合わせください。詳細はお知らせのページで。

私の絵本のお仕事について、または出版されている絵本の紹介は、絵本のページとprofileのページをご覧ください。

●Yogaクラスを受けていただくにあたって。。。●

まずは一度、体験してみてください。ドロップインでご参加いただいて、Yoga Contactのクラスを体感してください。クラスは、お月謝の場合、お休みされた分の振替が前後の月で可能となっております。マンスリーパスは、どのクラスにも何度でもご参加いただけます。月に24クラス以上行っておりますので、たくさん練習したい方にはお勧めのプランです。月によって、お月謝とマンスリーパスの切り替えは可能です。「この2ヶ月間はヨガにたくさん通いたい!」という時は、その時だけマンスリーパスに変更できます。

曜日と時間帯はご自由に、その週のご都合に合わせてご参加いただけるようにしています。前日の夜までにメールでご予約ください。各クラス定員8名です。

まずはお気軽にお問い合わせを!

出張グループレッスンや、イベント、個人レッスンのご相談も受け付けております。「blog」や 「クラスについて」 のページも是非ご覧ください。一番上のバナーから開けます。

このサイト内の文章などを引用される場合は、こちらのホームページを必ずリンクして引用してくださるようお願いいたします。

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