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ダイワ 18HERA(ヘラ)S 14尺 並継ヘラ竿




全長(m)4.20 継数(本)4 仕舞(cm)115 自重(g)72 先径/元径(mm)1.0/11.1 カーボン含有率(%)99

ART and YOGA STUDIO

Yugawara Yoga Contact

自然の中で、本当の自分を思い出そう

ヨガで、心と体を強く、しなやかに

ヨガは人生を楽しむための道具です

ヨガが初めてでも、体が硬くても心配ありません。

ヨガをやってみたいな。。。それだけでいいのです。

◎ENDO LEDスポットライト 配線ダクトレール用 セラメタプレミアS70W相当 3500K Ra95 狭角 黒 ERS4335BA (ランプ付) 【北海道・沖縄・離島配送不可】 グリーンビスタ GV-136J2.0P 2m×30m プラピン 100本付 砂利下シート 防草シート デュポン 共B【代引不可】

ヨガクラススケジュール

 SLOW-FLOW YOGA

* Yoga Contact 通常クラススケジュール*

各月のスケジュールは、下の方に手書きのカレンダーが貼り付けてあります。

【北海道発送不可】 【約794m】ファームワイヤー 亜鉛 メッキ 半鋼線 HAT461 #10 3.2mm 50kg タ種 【代引不可】【お買い物マラソン2,000円OFFクーポン配布中】お客様組立 コンパクトに壁付けできる国産ファミリー収納連結ベッド Alonza アロンザ マルチラススーパースプリングマットレス付き A+Bタイプ ワイドK240(SD×2)【500円OFFクーポン配布中】

*10分前にドアを開けますので、その頃お越しください。

月により、追加のクラスやお休みなどあります。このページ内、レッスンカレンダーをご確認ください。

どの曜日のクラスも、ご都合に合わせて、ご参加いただけます。予定が変更になる場合がございますので、前日の夜21時までにメールでご予約ください。定員各クラス8名。

 (男性の個人レッスンの場合、ご紹介のあった方のみの受付にさせていただいております)

ラグ スミノエ 床暖房対応カーペット ソフィア 140×200cm ( 送料無料 ラグマット ホットカーペット対応 防炎 防ダニ 日本製 センターラグ リビング キリム柄 重厚感 ) 【5000円以上送料無料】タイルマット用ベース 160x260cm 15枚用 ( 送料無料 玄関マット ベースマット ) 【5000円以上送料無料】

クラス料金(税込)

(定員8名までのクラスです)

お月謝/4回¥7000

        マンスリーパス¥11000

  ドロップイン(1回)/¥2200

タイルマット用ベース 210x360cm 28枚用 ( 送料無料 玄関マット ベースマット ) 【5000円以上送料無料】【お買い物マラソン2,000円OFFクーポン配布中】お客様組立 棚・コンセント付き国産大型サイズ頑丈跳ね上げ収納ベッド ナヴァル Naval 薄型プレミアムポケットコイルマットレス付き 縦開き クイーン(SS×2)【500円OFFクーポン配布中】

(お月謝の場合、お休みされた場合は、次の月での振替が可能です。)

*個人指導料金*

パーソナルトレーニング(税込)

【お買い物マラソン2,000円OFFクーポン配布中】組立設置付 コンパクトに壁付けできる国産ファミリー収納連結ベッド Alonza アロンザ ゼルトスプリングマットレス付き B(S)+A(SD)タイプ ワイドK220【500円OFFクーポン配布中】【5本】伊藤製作所 123 中空チルトジャッキ 直径 48.6 mm用 JT414P アMD

◎アーサナレッスンのみ

1時間半 1回¥7700〜

NEW!3ヶ月有効5回チケット

(通常料金より¥3500割引になります)

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◎アーサナレッスンの出張指導の場合

1時間半¥11000〜

 (出張の場合は、距離によりますが、基本¥11000〜プラス交通費となります)

*トータルヒーリングヨガサポート*

随時受付中!

トータルヒーリングヨガサポートは、アーサナだけでなく、呼吸法、瞑想、カウンセリング、ヒーリングを、おひとりおひとりのニーズに合わせ行い、その方の目標に向けて、サポートしていきます。詳細は、上のバナーから、「お知らせ」のページをクリックしてご覧ください。

本棚 ブックシェルフ エースラック カラーラック 約幅117cm 約高さ89cm ( 送料無料 オープンラック フリーラック ラック 収納棚 棚 カラーボックス 木製 書棚 大容量 シェルフ シンプル 収納ラック 多目的ラック )本棚 ブックシェルフ 1cmピッチ 深型 扉付棚 幅81cm 上置きセット ( 送料無料 書棚 壁面収納 リビング収納 ラック ハイタイプ 書庫 収納棚 )

料金/1時間半 ¥12000

   2時間  ¥16000

   2時間半 ¥20000

*メールでの一ヶ月間アフターフォロー付きです。

*カウンセリングだけの場合は、Skypeもしくは、FaceTime可

玄関マット 屋内用 サイズオーダー ニューパワーセル 135x195cm ( 送料無料 エントランスマット 室内 別注 業務用 )【お買い物マラソン2,000円OFFクーポン配布中】お客様組立 棚・コンセント付き国産大型サイズ頑丈跳ね上げ収納ベッド ナヴァル Naval 薄型スタンダードポケットコイルマットレス付き 縦開き キング(SS+S)【500円OFFクーポン配布中】

*スーパーヴィジョン*

インストラクターの方たち向けに、アドバイスやご相談を受けるセッション枠を設けています。

一対一でのセッションとなります。

教える上での悩みや、ご相談など、サポートをさせていただきます。yoga contactの生徒さん以外でも大丈夫です。

ミズノ BTEXストームセイバレインスーツ XL レッド玄関マット 屋内用 ハイペアロンマット サイズオーダー 120x120cm ( 送料無料 エントランスマット 業務用 別注 )

*料金 1時間 ¥5500

    2時間 ¥11000

(メールでご予約ください)

 *SkypeもしくはFaceTime可

*Yoga Contactアートセッション個人 *

料金 1時間半 ¥12000

 詳細は、お知らせのページをご覧ください。

個人レッスン、トータルヒーリングヨガサポート、スーパーヴィジョン、アートセッションは、レギュラーレッスンの時間以外で、ご希望の日程をお知らせください。随時ご予約受け付けております。お問い合わせください。出張も追加料金がありますが、可能です。

テレビ台 ローボード アンティーク調 ろくろ脚 フレンチシャビー 幅約90cm ( 送料無料 TV台 AVボード テレビボード AV収納 フレンチカントリー 24インチ 26インチ 32インチ )玄関マット 屋内用 サイズオーダー テラレインライト吸水 120x195cm ( 送料無料 吸水マット レインマット 別注 抗菌 )

(注意)レギュラークラス以外は、当日のキャンセルの場合100%のキャンセル料がかかります。

ご事情があり延期されたい場合は、前日までに延期のご連絡をいただければ対応いたします。

レギュラークラスは、Slow-Flow yogaという、呼吸とともに流れるように動いていくヨガです。体をきれいに整えて、しっかりと内側に筋肉をつけていきます。心と体のバランスをとり、人生を自分らしく、楽しんで生きていかれるように、ヨガを始めてみませんか?

小学生から70代の方まで参加してくださっています。

年齢経験問わずどなたでもご参加いただけます。

ラグ カーペット スミノエ ミッキー オンザクロック 100×100cm ベージュ 円形 ( 送料無料 防ダニ ディズニー キャラクター マット 床暖房・ホットカーペット対応 センターラグ リビング ミッキーマウス Disney )玄関マット 屋内用 サイズオーダー ニューパワーセル 150x150cm ( 送料無料 エントランスマット 室内 別注 業務用 )

アスリートヨガ

(子供、大人、個人、チーム)の指導につきましては,お問い合わせください。下記リンク先、アスリートヨガ事務局のサイトもご覧ください。

一般社団法人アスリートヨガ事務局、アスリートヨガ指導員に認定されています。下記詳細ページをご覧ください。

タイルマット用ベース 110x210cm 8枚用 ( 送料無料 玄関マット ベースマット )【お買い物マラソン2,000円OFFクーポン配布中】組立設置付 高さ調整できる国産ファミリーベッド LANZA ランツァ ベッドフレームのみ ダブル【500円OFFクーポン配布中】

お問い合わせは、ページトップのe-mailからもどうぞ。

1月のレッスンカレンダーです↓

Protection Racket AAA Tom Tom Semi Hard Case 13”×9” [LPTRA13T9R RIMS対応]◎DAIKO LED照明器具 アウトドア アプローチ灯 自動点滅器付 白熱灯60Wタイプ 電球色 ランプ付 差込プラグ付 防雨形 本体色:シルバー 据置専用 DWP-38629Y

(アシュタンガヨガやアスリートヨガなど少しハードなシークエンスを組み込んで行います。新しいポーズをやってみたい方にもオススメです。レベルに関係なく、どなたでもご参加いただけます。)

リ=リラクゼーションヨガ

 (アーサナは軽めに短く、呼吸法と瞑想を加えます)

クラス情報についての詳細は、お知らせのページとヨガクラスについてのページもご覧ください↓

*Yoga Contactへのアクセス*

(電車でお越しの場合)

9:40からのクラスにご参加の場合、湯河原駅より9:15発真鶴駅行きコミュニティーバスに乗っていただくとちょうどいいです。ゆめ公園で下車、湯河原カントリークラブ方面へ、徒歩10分ほど。11:30からのクラスにご参加の場合は、10:45真鶴駅発コミュニティーバスです。

その他路線バスですと、前栗場か白沼田で下車、徒歩20分ほど(上りです)バスの本数が少ないのでお気をつけください。

帰りにつきましては、次に個人レッスンが入っていない場合は、路線バスのバス停か、駅の近くまでお送りすることも可能です。

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駐車スペースございます。

ナビを使ってこられる方には住所をお伝えします。

クラスの様子

TAMA NSS1440 [そうる透プロデュース]

IYCヨガベーシックSlow Flow Yoga

定期的に指導者養成コースを行っています。

今までの養成コースは、プロフィールのページに載せてあります。

ご希望がございましたら、開催いたしますので、上記以外の開催日リクエストなどお知らせください。人数が集まれば、出張でもお受けします。

ラジヨガ体操指導者養成コースもあり。

ケンハラクマ先生のインターナショナルヨガセンター ホームページはこちら↓

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エネルギーヒーリング

浄化とチャージセッション*40分

ご希望の方は、クラス以外の時間でお問い合わせください。詳細はお知らせのページで。

私の絵本のお仕事について、または出版されている絵本の紹介は、絵本のページとprofileのページをご覧ください。

●Yogaクラスを受けていただくにあたって。。。●

まずは一度、体験してみてください。ドロップインでご参加いただいて、Yoga Contactのクラスを体感してください。クラスは、お月謝の場合、お休みされた分の振替が前後の月で可能となっております。マンスリーパスは、どのクラスにも何度でもご参加いただけます。月に24クラス以上行っておりますので、たくさん練習したい方にはお勧めのプランです。月によって、お月謝とマンスリーパスの切り替えは可能です。「この2ヶ月間はヨガにたくさん通いたい!」という時は、その時だけマンスリーパスに変更できます。

曜日と時間帯はご自由に、その週のご都合に合わせてご参加いただけるようにしています。前日の夜までにメールでご予約ください。各クラス定員8名です。

まずはお気軽にお問い合わせを!

出張グループレッスンや、イベント、個人レッスンのご相談も受け付けております。「blog」や 「クラスについて」 のページも是非ご覧ください。一番上のバナーから開けます。

このサイト内の文章などを引用される場合は、こちらのホームページを必ずリンクして引用してくださるようお願いいたします。

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